Empanadas vesele cu legume
TM6 TM5 TM31

Empanadas vesele cu legume

4.9 (16 ratings)

Ingrediente

Umplutura

  • 30 g ulei de măsline
  • 250 g ceapă, tăiată jumătăți
  • 1 cățel de usturoi
  • 1 linguriță sare
  • 100 g roșii cherry, tăiate jumătăți
  • 100 g ardei gras roșu, tăiat bucăți
  • 50 g măsline verzi, fără sâmburi, tăiate jumătăți
  • 100 g morcovi, tăiați bucăți
  • 1 - 2 prize piper negru măcinat

Aluatul de empanadas

  • 400 g făină
  • 1 linguriță sare
  • 120 g unt, bucăți
  • 1 ou
  • 110 g apă, plus pentru umezit marginile aluatului
  • 1 linguriță oțet (opțional)
  • gălbenuș bătut, pentru uns

Valori nutritive
per 1 bucată
Calorii
689 kJ / 165 kcal
Proteine
3 g
Carbohidrați
16 g
Grăsimi
10 g
Grăsimi saturate
4 g
Fibre
1.4 g
Sodiu
164 mg

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate