Sari la conținutul principal Căutare
Nuggets de frango com dip de parmesão

Nuggets de frango com dip de parmesão
4.5 20 evaluări
Prep 25 min.
Total 30 min.
20 unidades
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

Dip de parmesão
  • queijo parmesão
    30 g
  • alho
    2 dentes de
  • manjericão
    4 folhas de
  • flocos de malagueta seca
    ½ c. chá de
  • iogurte natural
    100 g
  • maionese (opțional)
    30 g
  • sumo de limão (½ unid. aprox.)
    10 g
  • pimenta
    2 pitadas de
Nuggets de frango
  • peito de frango cortado em pedaços (2 cm aprox.)
    350 g
  • amido de milho
    2 c. sopa de
  • água
    40 g
  • sal
    1 c. chá de
  • pimenta
    4 - 6 pitadas de
  • água mineral com gás fria
    150 g
  • ovo
    1
  • farinha de grão-de-bico mais 2-3 c. de sopa p/ panar
    80 g
  • bicarbonato de sódio
    1 c. chá de
  • Óleo q.b. p/ fritar

Dificultate

mediu

Valori nutritive per 1 unidade

Sodiu 112.1 mg
Proteine 5.8 g
Calorii 402.9 kJ / 96.3 kcal
Grăsimi 6.4 g
Fibre 0.6 g
Grăsimi saturate 1.3 g
Carbohidrați 3.8 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Menu celíaco 5 rețete
Portugalia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Pernas de frango com mostarda e mel e puré de batata e alho-francês

4.7(43)

1h

Croquetes com vinagreta de citrinos e manjericão

4.7(3)

7h

Guisado de frango com grão e batata-doce

4.3(117)

50 min.

Canja de noodles

4.2(34)

40 min.

Penne com guisado de frango

4.3(15)

10h

Frango frito coreano

4.9(13)

3h 10 min.

Piza de frango low carb

4.2(29)

1h

Rolo recheado com espinafres e queijo

4.7(3)

50 min.

Escalopes de vitela picantes com pimentos

4.3(25)

30 min.

Burras em vinho tinto

4.8(52)

12h 55 min.

Lombinhos de porco com mostarda

4.6(31)

14h

Frango Tex-Mex e salada de quinoa

4.2(9)

30 min.

 Afișare toate