Limetten-Maissuppe

Limetten-Maissuppe

3.9 138 evaluare
Prep 10 min.
Total 40 min.
4 Portionen

Ingrediente

  • Zwiebeln halbiert
    170 g
  • Knoblauchzehen
    2
  • Kartoffeln, mehligkochend in Stücken
    350 g
  • Mais, aus der Dose abgetropft, davon 4 EL für Dekoration beiseitegelegt
    570 g
  • Wasser
    350 g
  • Kokosmilch
    400 g
  • Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    2 geh. TL
    2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)
  • Limette unbehandelt, Schale fein abgerieben, Saft ausgepresst
    1
  • Salz
    ¾ TL
  • Chiliflocken und etwas mehr zum Garnieren
    ¼ TL
  • Sahnealternative aus Soja
    200 g
  • Frühlingszwiebeln in feinen Röllchen
    ½ Bund

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 Portion

Sodiu 502 mg
Proteine 6 g
Calorii 1650 kJ / 394 kcal
Grăsimi 19 g
Fibre 4.3 g
Grăsimi saturate 14 g
Carbohidrați 39 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate