Sari la conținutul principal Căutare
Cuisson de l'épeautre perlé

Cuisson de l'épeautre perlé
5.0 2 ratings
Prep 5 min.
Total 35 min.
8 portions
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • 200 - 500 g d'épeautre perlé
  • 400 - 700 g d'eau
  • ½ - 1 ½ c. à café de sel

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 0.6 mg
Proteine 10.6 g
Calorii 910.6 kJ / 217.5 kcal
Grăsimi 0.9 g
Fibre 37.8 g
Grăsimi saturate 0 g
Carbohidrați 37.8 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Mode rice cooker 8 rețete
Benelux

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Tempeh

Pas d’évaluation

Fromage Labneh

Pas d’évaluation

Toast aux Champignons avec Miso et Yaourt au Tahini

4.0(1)

45min

Yaourt au Matcha avec Graines de Lin et Flocons d'Avoine

Pas d’évaluation

Tumis Buncis

Pas d’évaluation

Wraps végétaliens et sans gluten

5.0(2)

3h 40min

Crêpes

4.7(9)

1h 15min

Sauce béchamel Mode Sauce

4.7(15)

15min

Pâte à gaufre

4.7(13)

1h 30min

Yaourt à la vanille

Pas d’évaluation

Feta végane à l'huile aux herbes

5.0(1)

1h 10min

Fromage à tartiner rustique à la bière, cumin et paprika

Pas d’évaluation

 Afișare toate