Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 200 - 500 g d'épeautre perlé
- 400 - 700 g d'eau
- ½ - 1 ½ c. à café de sel
- Valori nutritive
- per 1 portion
- Calorii
- 910.6 kJ / 217.5 kcal
- Proteine
- 10.6 g
- Carbohidrați
- 37.8 g
- Grăsimi
- 0.9 g
- Grăsimi saturate
- 0 g
- Fibre
- 37.8 g
- Sodiu
- 0.6 mg
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Cuisson du riz jasmin
35min
Caraméliser 200 g d'oignons
40 min
Cuisson du riz
25min
Viande hachée
35min
Sauce choron
20 min
Farine simple sans gluten
Nu există evaluări
Glaçage
5min
Pâte brisée vegan
45 min
Cuisson des pâtes
20 min
Fond de légumes
45 min
Yaourt à la grecque miel et noix
12h 20min
Cuisson du riz basmati
35min