Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 200 - 500 g d'épeautre perlé
- 400 - 700 g d'eau
- ½ - 1 ½ c. à café de sel
- Valori nutritive
- per 1 portion
- Calorii
- 910.6 kJ / 217.5 kcal
- Proteine
- 10.6 g
- Carbohidrați
- 37.8 g
- Grăsimi
- 0.9 g
- Grăsimi saturate
- 0 g
- Fibre
- 37.8 g
- Sodiu
- 0.6 mg
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Sauce béchamel
15 min
Cuisson du riz
25min
Cuisson des pâtes
20min
Pâte brisée sucrée
1 Std. 50 Min
Cuisson du riz long blanc
35min
Rissoler 200 g de poireaux
20min
Caramel de base
25min
Cuisson du riz jasmin
35min
Rissoler un mélange d'ail et d'oignons
20min
Pâte à chou
2h
Yaourt de soja
12h 15min
Pâte de base pour pain
24h 5min