Hähnchen-Reis, Gemüsesuppe und gedämpftes Ei

Hähnchen-Reis, Gemüsesuppe und gedämpftes Ei

3.1 19 evaluare
Prep 15 min.
Total 1h 25 min.
4 Portionen

Ingrediente

  • Hähnchenbrustfilets (ca. 2 Stück)
    500 g
  • helle Sojasauce
    10 g
  • weißer Pfeffer
    ¼ TL
  • Eier
    3
  • Wasser
    1560 g
  • Salz
    2 TL
  • Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
    50 g
  • Knoblauchzehen
    2 - 3
  • Öl
    30 g
  • Reis gewaschen
    300 g
  • Gewürzpaste für Hühnerbrühe, selbst gemacht
    1 geh. TL
    1 Würfel Hühnerbrühe (für 0,5 l)
  • Pandanusblätter (siehe Tipp)
    2
  • Zwiebeln in Würfeln (2 cm)
    50 g
  • Kartoffeln in Würfeln (2 cm)
    70 g
  • Tomaten in Würfeln (2 cm)
    70 g
  • Möhren in Würfeln (2 cm)
    120 g

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 Portion

Sodiu 1488 mg
Proteine 31 g
Calorii 2663 kJ / 637 kcal
Grăsimi 24 g
Fibre 4 g
Grăsimi saturate 7 g
Carbohidrați 72 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate