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Butternusskürbis-Ingwer-Suppe

Butternusskürbis-Ingwer-Suppe
3.6 298 evaluare
Prep 15 min.
Total 35 min.
4 Portionen
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Ingrediente

  • Öl
    15 g
  • Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
    15 g
  • Butternuss-Kürbis in mundgerechten Stücken
    400 g
  • Kartoffeln in mundgerechten Stücken
    100 g
  • Cashewkern, ungeröstet
    60 g
  • Salz
    ½ TL
  • weißer Pfeffer
    2 Prisen
  • Wasser nach Geschmack
    700 - 750 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Portion

Proteine 5 g
Calorii 697 kJ / 166 kcal
Grăsimi 10 g
Fibre 2.9 g
Carbohidrați 12 g

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