Dispozitive și accesorii
Rețeta este concepută pentru a fi gătită cu anumite accesorii. Fără această configurare, nu vă putem garanta un rezultat de succes
Thermomix® TM7
Compatibil
Thermomix® TM6
Compatibil
希臘式斯佩爾特小麥沙拉
Prep 10 min.
Total 30 min.
4 人份
Ingrediente
-
斯佩爾特小麥(去殼)300 克
-
水550 克
-
鹽1 茶匙
-
特級初榨橄欖油50 克
-
菲達乳酪 弄碎200 克
-
小黃瓜 切成方塊型150 克
-
紫洋蔥 切片70 克
-
去核橄欖 (任一種類)50 克
-
櫻桃番茄 切成¼塊10 粒
-
黑胡椒粉 依個人口味調整少許
-
鹽 依個人口味調整少許
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 人份
Sodiu
884 mg
Proteine
16.5 g
Calorii
2194.8 kJ /
524.3 kcal
Grăsimi
26.1 g
Fibre
10 g
Grăsimi saturate
9.7 g
Carbohidrați
58.6 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
TM6 「模」力全開
44 rețete
Taiwan
Taiwan
