Dispozitive și accesorii
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Thermomix® TM7
Compatibil
Thermomix® TM6
Compatibil
Avocado toast et œuf mollet
Prep 10 min.
Total 15 min.
2 portions
Ingrediente
-
1 gousse d'ail épluchée
-
3 avocats
-
3 c. à soupe de jus de citron vert
-
1 pincée de cumin en poudre
-
1 pincée de piment d'Espelette
-
du sel
-
du poivre moulu
-
2 œufs froids
-
2 tranches de pain de campagne
-
1 poignée de roquette
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
-
1 c. à soupe de mélange de graines
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
268.3 mg
Proteine
19.1 g
Calorii
3379.2 kJ /
807.7 kcal
Grăsimi
66 g
Fibre
23.8 g
Grăsimi saturate
10.3 g
Carbohidrați
47.7 g
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