Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 85 g arroz agulha
- 700 g água
- 1 c. chá de cominhos em pó
-
3
pitadas de pimenta chipotle em pó
sau 3 pitadas de paprika picante - ½ c. chá de sal
- 100 g milho cozido escorrido
- 2 - 3 gotas de Tabasco® verde (opțional)
- 4 tortilhas de trigo
- 180 g abacate cortado em fatias
- 130 g feijão-preto cozido escorrido
- ½ cebola roxa cortada em fatias
- Coentros só as folhas p/ guarnecer
- Sumo de lima q.b. p/ guarnecer
- Valori nutritive
- per 1 unidade
- Calorii
- 1761.4 kJ / 421 kcal
- Proteine
- 15.1 g
- Carbohidrați
- 67.7 g
- Grăsimi
- 12.6 g
- Grăsimi saturate
- 1.9 g
- Fibre
- 12.6 g
- Sodiu
- 694.7 mg
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Strogonoff de cogumelos com batata-doce
40min
Sopa de cenoura e aipo com azeite de ervas
45 min
Pão de queijo
1hod.
Peixinhos da horta
50min
Migas de couve e feijão frade
30min
Bolonhesa sem carne
45 min
Caril de lentilhas
1h 30 min
Caril de vegetais e grão
1 godz. 5 min
Estufado de tofu
30min
Alho-francês à Brás
45 min
Quiche de tomate, queijo e manjericão
1hod.
Massa com pesto de brócolos
30min