Sari la conținutul principal Căutare
Gele smoothie bowl

Gele smoothie bowl
5.0 2 ratings
Prep 20 min.
Total 2h 20 min.
2 porties
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • gele meloen
    ½
  • amandelen
    40 g
  • papaya (klein), in stukken
    1
  • rijpe mango (de helft in stukken en de andere helft in blokjes (2 cm))
    1
  • haverzemelen
    4 el
  • yoghurt, 1,5% vet
    150 g
  • vers geperst sinaasappelsap
    30 g
  • kiwi in stukken (1 cm)
    1
  • gedroogde, geraspte kokosnoot
    1 el

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portie

Proteine 13 g
Calorii 1912 kJ / 457 kcal
Grăsimi 16 g
Fibre 11.1 g
Carbohidrați 56 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Smoothie Bowls 11 rețete
Benelux

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Smoothie bowl met bessen en bramen

4.5(2)

10 min.

Knapperige granola

4.8(12)

2h

Zoete griesmeel vogelpasteitjes

Nu există evaluări

Tarwe-, noten- en zuivelvrije mueslirepen

3.0(1)

1h 45 min.

Labneh kaas

Nu există evaluări

Volkoren Pannenkoek met Cottage Cheese en Groene Kool

Nu există evaluări

Boosted Iced Matcha Latte

Nu există evaluări

Gebakken Havermout met Blauwe Bessen en Noten

5.0(1)

1h

Ontbijt repen

Nu există evaluări

Ontbijt Muffins

5.0(4)

1h

Granola met Kardemom en Sinaasappel

Nu există evaluări

Bananenpannenkoeken met Spelt en Boekweit

5.0(2)

25 min.

 Afișare toate