Bacalao al horno estilo mediterráneo

Bacalao al horno estilo mediterráneo

4.4 145 evaluări
Prep 15 min.
Total 1h 30 min.
4 raciones

Ingrediente

  • de cebolla en cuartos
    100 g
  • diente de ajo
    1
  • de aceite de oliva virgen extra
    40 g
  • de patata en rodajas de 5-7 mm
    350 g
  • de tomate triturado en conserva
    300 g
  • de agua
    20 g
  • de sal
    1 cucharadita
  • de aceitunas negras sin hueso
    50 g
  • de orégano seco
    ½ cucharadita
  • de pimienta molida
    1 pellizco
  • de pan rallado
    2 cucharadas
  • de bacalao en salazón remojado y desalado (ver sugerencia) en trozos de 3 cm
    500 g

Valori nutritive per 1 ración

Calorii 650 kcal / 2719.6 kJ
Proteine 83.5 g
Grăsimi 19.5 g
Carbohidrați 34 g
Fibre 5.5 g
Grăsimi saturate 3.3 g
Sodiu 8958.3 mg

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate