Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 200 g noodles de arroz vermicelli
- 2500 g água, mais q.b. até prefazer 680 g
- 100 g alho-francês
- 3 ovos
- 50 g molho de soja
- 20 g óleo de sésamo
- 1 pitada de pimenta
- 100 g peito de frango cortado em tiras (0,5x5 cm aprox.)
- 100 g ervilhas de quebrar
- 100 g cenoura cortada em juliana
- 100 g ervilhas frescas (ver dica)
- ½ c. chá de sal
- 2 dentes de alho
- 10 g gengibre cortado em fatias (2 mm aprox.)
- 20 g azeite
- 10 g coentros, só as folhas
- Valori nutritive
- per 1 dose
- Calorii
- 1760.5 kJ / 420.8 kcal
- Proteine
- 13.3 g
- Carbohidrați
- 56.5 g
- Grăsimi
- 15.8 g
- Grăsimi saturate
- 2.8 g
- Fibre
- 3.5 g
- Sodiu
- 1090 mg
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toatePão recheado
30min
Sopa e frango com legumes
45min
Legumes salteados com molho de brócolos - TM6
30min
Omelete no pão
40 min
Creme de brócolos e curgete e Cuscuz de laranja com frango
50 min
Menu: Sopa de couve-flor com espinafres & Peixe com puré de abóbora
45min
Bolonhesa de frutos secos
35 min
Menu: Gnoquis com salsichas e espinafres e alperces a vapor com mel e noz
35 min
Massa fresca sem glúten
30min
Fatias de pão escuro com sementes, abacate e ovo escalfado
1 Std. 50 Min
Piza vegetariana rápida
50 min
Massa de piza com descarte de massa-mãe
4h 10min