Popeye's power bowl met bramen

Popeye's power bowl met bramen

Nu există evaluări

Prep 15 min.

Total 15 min.

2 porties

Ingrediente

rauwe cashewnoten
70 g
banaan in stukken
1
verse jonge spinazie
100 g
verse ananas (150 g in stukken en 50 g in blokjes (2 cm))
200 g
haverzemelen
2 el
ahornsiroop
15 g
ijsblokjes
75 g
kleine vijgen in acht gesneden
2
wilde bramen
2 el

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portie

Proteine 10 g

Calorii 1636 kJ / 391 kcal

Grăsimi 15 g

Fibre 5.6 g

Carbohidrați 48 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Smoothie Bowls 11 rețete
Benelux

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Smoothie bowl met bessen en bramen

10 min.

Knapperige granola

2h

Zoete griesmeel vogelpasteitjes

Nu există evaluări

Tarwe-, noten- en zuivelvrije mueslirepen

1h 45 min.

Labneh kaas

Nu există evaluări

Volkoren Pannenkoek met Cottage Cheese en Groene Kool

Nu există evaluări

Boosted Iced Matcha Latte

Nu există evaluări

Gebakken Havermout met Blauwe Bessen en Noten

1h

Ontbijt repen

Nu există evaluări

Ontbijt Muffins

1h

Granola met Kardemom en Sinaasappel

Nu există evaluări

Bananenpannenkoeken met Spelt en Boekweit

25 min.

Afișare toate