Dispozitive și accesorii
Smoothie bowl met granaatappel en chiazaad
Prep 20 min.
Total 20 min.
2 porties
Ingrediente
-
avocado rijp, in stukken1
-
appel in stukken1
-
granaatappelpitten175 g
-
100 g diepgevroren aardbeien, ontdooidverse aardbeien100 g
-
yoghurt, 3,5% V.G.150 g
-
75 g diepgevroren blauwe bessen, ontdooidverse blauwe bessen75 g
-
chiazaad½ el
-
pompoenpitten1 el
-
ongezoete kokosnootschilfers1 el
-
suikerstroop2 tl
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portie
Proteine
9 g
Calorii
1940 kJ /
464 kcal
Grăsimi
29 g
Fibre
12.8 g
Carbohidrați
35 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Jouw Cookidoo® 2025 - Vroege Vogel
10 rețete
Benelux
Benelux
Smoothie Bowls
11 rețete
Benelux
Benelux
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateBabka met Bosbessen
Nu există evaluări
Omelet Caprese
30 min.
Shakshuka
50 min.
Pizza met fruit en yoghurt
Nu există evaluări
Babyvriendelijke worteltaart-kaneelpap
20 min.
Turkse eieren (Cibir) op Griekse yoghurt, geserveerd met toast en groene salade
30 min.
Meal Prep - Spinazie | Spinazie en skyr plukbrood, fruit smoothie en mini cheesecakes in potjes
Nu există evaluări
Tarwe-, noten- en zuivelvrije mueslirepen
1h 45 min.
Pancake muffins met banaan en chocolade
30 min.
Maanzaad pannenkoeken met rabarbercompote
55 min.
Granola cups met honing, yoghurt, noten en fruit
55 min.
Ontstekingsremmende Papaya-kurkuma-gember-chia smoothie
10 min.