Zucchini sous-vide

Zucchini sous-vide

4.4 5 evaluare

Prep 10 min.

Total 30 min.

2 Portionen

Ingrediente

Wasser
1500 g
Zucchini in Würfeln
400 g
natives Olivenöl extra
2 EL
Salz
2 Prisen
Minze, frisch in Streifen
4 Blättchen

Dificultate

mediu

Valori nutritive per 1 Portion

Sodiu 196 mg

Proteine 3 g

Calorii 456 kJ / 109 kcal

Grăsimi 9 g

Fibre 2 g

Grăsimi saturate 1 g

Carbohidrați 4 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Sous-vide 20 rețete
Austria

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Tomaten-Reis-Bällchen

40 min.

Sukuma Wiki (Würziger Grünkohl)

30 min.

Kartoffelsalat mit Mayonnaise und Eiern

1h 30 min.

Kartoffel-Linsen-Salat

45 min.

Green-Goddess-Bowl mit Quinoa

1h

Erdäpfelsalat mit Green-Goddess-Dressing

50 min.

Erdäpfelknödel

1h 10 min.

Zucchini-Parmesan-Küchlein

40 min.

Kartoffelsalat mit fermentiertem Gemüse

72h 45 min.

Sellerie mit Brot-Crumble

50 min.

Falsche "Schnecken"-Pfännchen mit Rinderfilet

3h

Gewürzhirse mit Gemüse und Spiegeleiern

50 min.

Afișare toate