Zucchini sous-vide

Zucchini sous-vide

4.4 5 ratings

Prep 10 min.

Total 30 min.

2 Portionen

Ingrediente

Wasser
1500 g
Zucchini in Würfeln
400 g
natives Olivenöl extra
2 EL
Salz
2 Prisen
Minze, frisch in Streifen
4 Blättchen

Dificultate

mediu

Valori nutritive per 1 Portion

Sodiu 196 mg

Proteine 3 g

Calorii 456 kJ / 109 kcal

Grăsimi 9 g

Fibre 2 g

Grăsimi saturate 1 g

Carbohidrați 4 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Sous-vide 20 rețete
Austria

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Serviettenknödel

1h 10 min.

Böhmische Knödel

1h 30 min.

Linzer Seidenknödel

50 min.

Spiegeleier dampfgegart

15 min.

Semmelfülle

1h 10 min.

Rotkraut

1h

Djuvec-Reis

1h

Gefüllte Käseringe (شوريك الجبنة)

2h

Koshari (الكشري المصري)

1h 15 min.

Frittata mit Schinken

35 min.

Sukuma Wiki (Würziger Grünkohl)

30 min.

Möhrengemüse mit Frühlingszwiebeln

20 min.

Afișare toate