Zucchini sous-vide

Zucchini sous-vide

4.4 5 ratings

Prep 10 min.

Total 30 min.

2 Portionen

Ingrediente

Wasser
1500 g
Zucchini in Würfeln
400 g
natives Olivenöl extra
2 EL
Salz
2 Prisen
Minze, frisch in Streifen
4 Blättchen

Dificultate

mediu

Valori nutritive per 1 Portion

Sodiu 196 mg

Proteine 3 g

Calorii 456 kJ / 109 kcal

Grăsimi 9 g

Fibre 2 g

Grăsimi saturate 1 g

Carbohidrați 4 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Sous-vide 20 rețete
Austria

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Böhmische Knödel

1h 30 min.

Grünkern-Brot-Frikadellen

1h 10 min.

Nockerl / Spätzle

20 min.

Risi-Bisi

30 min.

Möhrengemüse mit Frühlingszwiebeln

20 min.

Erbsen-Minz-Stampf

30 min.

Erdäpfelnidei (gebratene Schupfnudeln)

1h 15 min.

Asiatisches Gemüse

1h

Tortillachips in roter Salsa (Chilaquiles)

30 min.

Linsenpüree mit Sardellen und gebratenen Zwiebeln

1h 10 min.

Sukuma Wiki (Würziger Grünkohl)

30 min.

Schnelle Spätzle

25 min.

Afișare toate