Dispozitive și accesorii
Risotto cu sparanghel și șofran
Prep 10 min.
Total 35 min.
4 porții
Ingrediente
-
ceapă tăiată felii subțiri35 g
-
sparanghel verde tăiat bucăți (2 cm), fără partea lemnoasă350 g
-
ulei de măsline30 g
-
orez pentru risotto alb, tip Carnaroli (timp de gătire de 18 min.)320 g
-
vin alb, sec60 g
-
apă700 g
-
sare1 linguriță
-
1 pliculeț pudră de șofranfire de șofran (vezi recomandarea)1 linguriță
-
concentrat pastă de legume1 - 1 ½ linguriță
-
unt20 g
-
parmezan ras pentru servit
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porție
Sodiu
627 mg
Proteine
8.7 g
Calorii
1766 kJ /
422 kcal
Grăsimi
12.2 g
Fibre
2.7 g
Grăsimi saturate
4 g
Carbohidrați
68.1 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
TM6: Totul despre moduri
44 rețete
Internațional
Internațional
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateBol cu orez negru, pui și ciuperci (sănătate intestinală)
40 min.
Orez mediteranean, cu fructe de mare și chorizo
1h 5 min.
Spaghette bologneze din fasole neagră ( sănătate intestinală)
45 min.
Paste cu mazăre
35 min.
Fettuccini cu ciuperci
40 min.
Lasagna cu pui
1h 30 min.
Spaghete cu crevete și sos de piper
30 min.
Spätzle cu spanac
Nu există evaluări
Tortellini cu supă de carne
Nu există evaluări
Orez cu sparanghel, broccoli și ciuperci
30 min.
Lasagne Bolognese cu paste cu spanac
Nu există evaluări
Paste cu fistic
30 min.