Orez cremos, vegetarian

Orez cremos, vegetarian

4.9 87 evaluare

Prep 10 min.

Total 25 min.

4 porții

Ingrediente

căței de usturoi
1 - 2
ceapă bucăți (2-3 cm)
100 g
ardei grași roșii bucăți (2-3 cm)
50 g
ardei grași, verzi bucăți (2-3 cm)
50 g
ulei de măsline
50 g
ciuperci champignon, proaspete sferturi
100 g
dovlecei cuburi (1 cm)
100 g
fasole verde congelată bucăți
100 g
orez cu bob rotund
200 g
cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)
1
boia de ardei
1 lingură
sare
1 linguriță
pudră de șofran (opțional)
1 pliculeț
¼ linguriță turmeric măcinat
apă
650 g
năut, din conservă clătit și scurs
200 - 400 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porție

Sodiu 811.5 mg

Proteine 10.4 g

Calorii 1590 kJ / 380 kcal

Grăsimi 14.6 g

Fibre 8.4 g

Grăsimi saturate 2.1 g

Carbohidrați 52 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

TM6: Totul despre moduri 44 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Spaghetti cu roșii și ciuperci

30min

Paste cu legume

45min

Pilaf de porc cu orez sălbatic

1h 10min

Paste Orecchiette cu pesto de avocado

35min

Penne cu mazăre, ciuperci și speck

30min

Orez cu crevete, în stil cantonez

50min

Lasagne la aburi, cu vinete și ricotta

1h 25min

Orez în stil asiatic, cu ouă și legume

35min

Caserolă cu orez și carne

1h 15min

Lasagna cu pui

Ninguna valoración

Spaghetti alla Puttanesca

35min

Spaghete cu crevete și sos de piper

30min

Afișare toate