Dispozitive și accesorii
Supă de ciuperci și curcan cu legume, la aburi
Prep 25 min.
Total 45 min.
4 porții
Ingrediente
-
apă1230 g
-
ciuperci champignon, proaspete tăiate jumătăți sau sferturi300 g
-
ulei de rapiță15 g
-
ceapă tăiată sferturi100 g
-
morcovi tăiați bucăți (2 cm)60 g
-
pătrunjel rădăcină tăiat bucăți (2 cm)60 g
-
țelină rădăcină tăiată bucăți (2 cm)60 g
-
2 cuburi de concentrat vegetal (pentru 0,5 l), fărâmițatconcentrat pastă de legume2 lingurițe
-
1 linguriță amestec de condimente universalsare¾ - 1 linguriță
-
piper negru măcinat½ - 1 linguriță
-
piept de curcan file, fără piele și os tăiat felii (1 cm), marinat (vezi recomandarea)400 g
-
legume mixte cu fierbere rapidă (ex. dovlecei, ardei, broccoli, ciuperci), tăiate bucăți (4-5 cm) (vezi recomandarea)400 g
-
ou1
-
făină2 linguri cu vârf
-
smântână fermentată, 12% grăsime100 g
-
frunze de pătrunjel proaspăt tocate1 lingură
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porție
Sodiu
896.5 mg
Proteine
27 g
Calorii
1487.4 kJ /
355.3 kcal
Grăsimi
21.3 g
Fibre
6 g
Grăsimi saturate
10.3 g
Carbohidrați
20 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
TM6: Totul despre moduri
44 rețete
Internațional
Internațional
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateMini budinci cu parmezan, vită gătită la aburi, legume și sos
Pas d’évaluation
Supă cremă de legume, pui cu legume la aburi și sos de muștar
45min
Piept de curcan cu sos de ton cu salată caldă de cartofi
1h 30min
Mini brioșe cu parmezan, carne de vită la aburi, legume și sos
Pas d’évaluation
Salată caldă de legume. Spaghete cu roșii și ciuperci. Pui cu orez și sos de ardei
1h
Meniu: Spaghete cu sos de alune și pachețele cu șuncă și legume
Pas d’évaluation
Somon cu broccoli și sos de muștar cu miere
40min
Chifteluțe și cartofi cu sos de migdale
Pas d’évaluation
Cook fresh - Ro Team
2h
Supă de roșii cu sandwich-uri cu brânză
40min
Salată, paste cu ragù și cremă de ciocolată cu căpșune
35min
Supă de linte galbenă cu chifteluțe și budincă Solero
40min