Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 800 g de papas en trozos de 3-4 cm
- 2 cucharaditas de sal
- 1 cucharadita de pimienta molida
- 50 g de aceite de oliva
- 100 g de morrón verde en trozos
- 100 g de morrón rojo en trozos
- 150 g de cebolla en cuartos
- 2 dientes de ajo
-
150
g de tomate triturado en conserva
sau 150 g de puré de tomate - 450 g de fumet de pescado o de marisco (se puede sustituir por agua con una cucharada de concentrado de verduras)
- 1 - 2 pellizcos de sal
- 600 g de abadejo sin piel, ni espinas, en trozos de 4-5 cm
- 1 cucharadita de pimienta de Cayena molida
- perejil fresco picado para decorar
- Valori nutritive
- per 1 porción
- Calorii
- 675 kJ / 161 kcal
- Proteine
- 9 g
- Carbohidrați
- 16 g
- Grăsimi
- 6 g
- Fibre
- 3 g
Rețete alternative
Afișare toateGuarnición de lombarda
30 Min
Puré de camote
40 Min
Pionono salado
1 Std. 30 Min
Tartaletas rellenas de lombarda con manzana y piñones
50 Min
Compota de berenjenas
35 Min
Puré de papa y poro
40 Min
Cebolla en escabeche
24h
Salsa de carne. Verduras al vapor
50 Min
Ensalada de papa y huevo
25min
Papas al horno
1 Std.
Huevos rellenos con atún
25min
Zanahorias glaseadas
35 Min