Frascos de desayuno multicolor

Frascos de desayuno multicolor

4.8 10 ratings

Prep 5 min.

Total 10 min.

4 porciones

Ingrediente

1 plátano en trozos
20 g de miel
500 g de yogur griego (ver tip)
80 g de semillas de granada
20 g de semillas de chía
10 g de jugo de limón amarillo, recién exprimido
100 g de kiwi pelado, en rebanadas
100 g de manzana (cualquier tipo) pelada, en rebanadas
10 g de linaza

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porción

Sodiu 62 mg

Proteine 11.5 g

Calorii 973.8 kJ / 232.8 kcal

Grăsimi 9.8 g

Fibre 5.3 g

Grăsimi saturate 4.5 g

Carbohidrați 28.8 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

MUNDO THERMOMIX III 15 rețete
Mexic

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Huevos motuleños

45 min.

Hot cakes de plátano sin gluten

25 min.

Roles de jamón y queso

2h 30 min.

Omelette Caprese

30 min.

Quesadillas de chicharrón prensado

30 min.

Desayuno en cama: Jugo, fruta y huevos benedictinos TM6

1h

Licuado de papaya y naranja

5 min.

Churros de la esquina

40 min.

Soufflé de huevo con jamón y queso

55 min.

Huevos revueltos con espárragos y beicon para dos

20 min.

Huevos en el Molde Universal

15 min.

Papilla de zanahoria y pera (+6 meses)

Nu există evaluări

Afișare toate