Smoothie bowl

Smoothie bowl

4.8 24 evaluări
Prep 5 min.
Total 10 min.
2 porciones

Ingrediente

  • de frutos rojos variados congelados
    200 g
  • de plátano en trozos y congelado
    100 g
  • de jugo de naranja
    60 g
  • de miel de abeja
    1 cda
  • de hojuelas de coco
    10 g
  • de quinoa blanca inflada
    5 g
  • plátano en rebanadas para sevir
    ¼
  • frambuesas
    5
  • de mora azul para decorar
    1 cda
  • flor de manzanilla fresca, para decorar

Valori nutritive per 1 porción

Calorii 364.5 kcal / 1531 kJ
Proteine 6.5 g
Grăsimi 8 g
Carbohidrați 75.5 g
Fibre 26 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate