
Dispozitive și accesorii
Schnelle Linsen-Apfel-Suppe
Prep 10 min.
Total 30 min.
4 Portionen
Ingrediente
-
Möhren in Stücken120 g
-
Knollensellerie in Stücken120 g
-
Apfel entkernt, geviertelt (ca. 150 g)1
-
Porree in Ringen100 g
-
Öl15 g
-
rote Linsen, getrocknet (Garzeit 10 Minuten)200 g
-
Wasser1000 g
-
Majoran, getrocknet1 TL
-
Salz1 ½ TL
-
Pfeffer½ TL
-
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Balsamico, hell2 EL
Valori nutritive per 1 Portion
Calorii
248 kcal /
1037 kJ
Proteine
14 g
Grăsimi
5 g
Carbohidrați
27 g
Fibre
3.7 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în

Ruck zuck satt!
10 rețete
Germania
Germania