Salade de quinoa aux pois gourmands, feta et menthe

Salade de quinoa aux pois gourmands, feta et menthe

4.2 41 evaluări

Prep 15 min.

Total 35 min.

4 portions

Ingrediente

200 g de quinoa
1000 g d'eau
250 g de pois gourmands
25 feuilles de menthe fraîche
50 g d'huile d'olive
le jus d'un citron jaune
1 pincée de piment
du sel
du poivre moulu
75 g d'oignon rouge ciselé
150 g de feta en cubes

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Proteine 14 g

Calorii 1800 kJ / 431 kcal

Grăsimi 24 g

Carbohidrați 36 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Larousse - Le grand livre avec Thermomix® 120 rețete
Franța

Salades gourmandes 14 rețete
Franța

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Salade de courgette, riz et thon

25 min

Salade de boulgour, melon et poulet au pesto de basilic

30 min

Galette individuelle à la confiture d'oignon et magret de canard

1 godz. 45 min

Poke bowl hawaïen

45 min

Bagel viande des Grisons, cresson et sauce moutarde à l'ancienne

2 godz. 20 min

Salade de sucrine et crudités, vinaigrette au yaourt

15 min

Gaufres au blé noir

1 godz. 30 min

Dim sum "Shao mai"

1 godz. 45 min

Crabe et pamplemousse sur crème avocat-banane

15 min

Salade d'œufs pochés

40 min

Salade de haricots blancs et tomates à l’italienne

45 min

Tempuras de légumes et crevettes

25 min

Afișare toate