Chakchouka multicolore

Chakchouka multicolore

4.3 126 evaluări

Prep 15 min.

Total 35 min.

6 portions

Ingrediente

6 gousses d'ail
10 brins de coriandre fraîche équeutés
10 brins de persil frais, équeutés
250 g de tomates mondées et coupées en morceaux
1 poivron vert détaillé en dés
1 poivron jaune détaillé en dés
1 poivron rouge détaillé en dés
1 c. à café de cumin en poudre
1 c. à café de paprika
1 c. à café de concentré de tomate
15 g d'huile d'olive
2 - 3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 424 mg

Proteine 2 g

Calorii 242 kJ / 58 kcal

Grăsimi 3 g

Fibre 2 g

Grăsimi saturate 0 g

Carbohidrați 5 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Escapade au Maroc vol. II 18 rețete
Franța

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Salade de boulgour, melon et poulet au pesto de basilic

30 min.

Salade de lentilles corail au poulet et aux raisins blancs

30 min.

Salade de lentilles et cervelas

45 min.

Salade de sucrine et crudités, vinaigrette au yaourt

15 min.

Salade fraîcheur concombre, courgette et menthe

10 min.

Terrine en fraîcheur de crudités

4h 10 min.

Salade de thon, haricots et avocat

20 min.

Salade de courgette aux olives et feta

15 min.

Salade vosgienne

45 min.

Crevettes exotiques coco-gingembre

20 min.

Taboulé au thon

55 min.

Salade de haricots blancs et tomates à l’italienne

45 min.

Afișare toate