Sari la conținutul principal Căutare
Tofu brouillé à l’indienne

Tofu brouillé à l’indienne
4.2 26 evaluări
Prep 10 min.
Total 20 min.
4 portions
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • 2 échalotes en morceaux
  • 1 gousse d'ail
  • 1 c. à soupe d'huile de tournesol
  • 400 g de tofu ferme coupé en morceaux irréguliers
  • 200 g de tofu soyeux
  • 1 c. à café de curry en poudre
  • ½ c. à café de curcuma en poudre
  • ¼ c. à café de paprika en poudre
  • 3 oignon verts, émincés
  • du sel
  • du poivre moulu
  • 4 brins de coriandre fraîche effeuillés

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Proteine 17 g
Calorii 763 kJ / 183 kcal
Grăsimi 11 g
Carbohidrați 5 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Larousse cuisine minceur avec Thermomix® 120 rețete
Franța

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Salade de lentilles beluga

4.7(56)

35 min.

Crêpes au kimchi et aux légumes

4.7(6)

96h

Pancakes aux épinards

4.6(119)

30 min.

Salade kasha, lentilles corail et légumes d'été

4.3(71)

40 min.

Sincronizada au poulet, tomate et coriandre

4.8(254)

1h 15 min.

Panisses

4.2(65)

30 min.

Falafels sauce tomate et lait de coco

4.4(19)

9h

Rillettes de lapin

4.6(16)

12h

Salade asiatique au poulet

4.7(255)

30 min.

Gambas aux épices et coriandre

4.5(54)

25 min.

Langoustines au basilic

4.5(4)

30 min.

Boulettes de bœuf aux cacahuètes

4.3(61)

1h 20 min.

 Afișare toate