Dispozitive și accesorii
Salade de couscous, crevettes, pickles et sauce au citron vert
Prep 25 min.
Total 45 min.
4 portions
Ingrediente
-
1 piment rouge thaï, épépiné et émincé
-
1 ciboule en morceaux
-
1 citron vert non traité zeste et jus
-
70 g d'huile d'olive
-
du sel
-
du poivre moulu
-
5 c. à soupe d'eau
-
3 c. à soupe de vinaigre blanc
-
3 c. à soupe de sucre
-
2 carottes en lanières (réalisées à l'économe)
-
1 petit concombre en fines rondelles
-
1 oignon rouge en fines rondelles
-
200 g de graine de couscous complet
-
200 g d'eau chaude
-
400 g de crevettes crues non décortiquées
-
400 g d'eau
-
100 g de grains de maïs en conserve égouttés
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Proteine
29 g
Calorii
2179 kJ /
519 kcal
Grăsimi
20 g
Carbohidrați
53 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Larousse cuisine minceur avec Thermomix®
120 rețete
Franța
Franța
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateSalade de saumon aux légumes, quinoa et feta
50 min.
Samoussa aux épinards
1h
Menu light - Petites betteraves vapeur, sauce citron-moutarde
55 min.
Feuilleté comtois
1h 5 min.
Empanadas au bœuf et coleslaw épicé
2h 10 min.
Salade tiède de butternut, épinards et chèvre
45 min.
Tarama maison, toasts de concombre
3h 25 min.
Cassolettes de saint-jacques
30 min.
Salade de crevettes épicées, carottes et concombres émincés
20 min.
Flans de courge au gorgonzola et aux noix
1h 5 min.
Chaudrée de moules
35 min.
Salade d'aubergines au blé et à la feta
45 min.