Cigares feuilletés aux épinards et à la feta

Cigares feuilletés aux épinards et à la feta

4.3 87 evaluări

Prep 15 min.

Total 45 min.

4 portions

Ingrediente

1 oignon coupé en quatre
1 c. à soupe d'huile d'olive
300 g de pousses d'épinards frais
200 g de feta en cubes
40 g de raisins secs
40 g de pignons de pin
8 feuilles de pâte filo (ou phyllo)

8 feuilles de brick
1 jaune d'œuf battu avec un peu d'eau

Dificultate

mediu

Valori nutritive per 1 portion

Proteine 14 g

Calorii 1756 kJ / 421 kcal

Grăsimi 27 g

Carbohidrați 27 g

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