Dispozitive și accesorii
Avena con manzana
Prep 10 min.
Total 25 min.
4 porciones
Ingrediente
-
100 g de nueces variadas enteras (p. ej. avellanas, cacahuates, nueces, piñones, etc.)
-
400 g de manzana limpia, sin pelar, sin corazón, cortada en trozos (3 cm) (ver tip)
-
20 g de azúcar morena (opțional)
-
½ cdita de canela en polvo
-
1 - 2 pizcas de nuez moscada en polvo (opțional)
-
½ cdita de cúrcuma en polvo
-
½ cdita de cardamomo en polvo (opțional)
-
120 g de hojuelas de avena
-
550 g de leche de almendras
-
1 manzana (cualquier tipo) limpia, sin pelar
-
de miel de maple (opțional) para decorar
-
canela en polvo para espolvorear
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porción
Sodiu
341 mg
Proteine
10 g
Calorii
1670 kJ /
399 kcal
Grăsimi
16 g
Fibre
10 g
Grăsimi saturate
2 g
Carbohidrați
61 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
MUNDO THERMOMIX I
15 rețete
Mexic
Mexic
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateAvena con plátano y miel
10 min.
Envueltos de pollo en salsa de espinaca
1h
Galletas energéticas de manzana y canela
50 min.
Torta de chilaquiles de la Condesa
35 min.
Avena con chocolate
12h
Avena mañanera con yogurt y frutos rojos
10 min.
Bollitos de yogurt con nuez y granola
1h 40 min.
Queso panela en salsa roja con nopales
50 min.
Entomatadas de pollo
40 min.
Yogur con compota de fresas e higos
13h
Enchiladas en hoja de lechuga
35 min.
Waffles rosas con frutos rojos.
30 min.