Dispozitive și accesorii
Avena con manzana
Prep 10 min.
Total 25 min.
4 porciones
Ingrediente
-
100 g de nueces variadas enteras (p. ej. avellanas, cacahuates, nueces, piñones, etc.)
-
400 g de manzana limpia, sin pelar, sin corazón, cortada en trozos (3 cm) (ver tip)
-
20 g de azúcar morena (opțional)
-
½ cdita de canela en polvo
-
1 - 2 pizcas de nuez moscada en polvo (opțional)
-
½ cdita de cúrcuma en polvo
-
½ cdita de cardamomo en polvo (opțional)
-
120 g de hojuelas de avena
-
550 g de leche de almendras
-
1 manzana (cualquier tipo) limpia, sin pelar
-
de miel de maple (opțional) para decorar
-
canela en polvo para espolvorear
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porción
Sodiu
341 mg
Proteine
10 g
Calorii
1670 kJ /
399 kcal
Grăsimi
16 g
Fibre
10 g
Grăsimi saturate
2 g
Carbohidrați
61 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
MUNDO THERMOMIX I
15 rețete
Mexic
Mexic
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateAvena vegana con frutas y canela
15 min.
Avena de chocolate sin lácteos
20 min.
Huevos benedictinos
30 min.
Huevos a la cazuela
40 min.
French toast (Kramer contra Kramer)
5h
Huevos en cazuela
35 min.
Licuado de papaya y naranja
5 min.
Strata de champiñon y lomo canadiense
1h
Mermelada de blueberry
45 min.
Huevos duros
35 min.
Huevos revueltos con espárragos y beicon para dos
20 min.
Huevos pochados
15 min.