Penne mit Garnelen und Mangold-Sauce

Penne mit Garnelen und Mangold-Sauce

4.1 165 evaluare
Prep 10 min.
Total 50 min.
4 Portionen

Ingrediente

  • Wasser
    1400 g
  • Salz
    1 ½ TL
  • Penne
    350 g
  • Olivenöl
    30 g
  • Knoblauchzehen
    2
  • Zucchini in Stücken (2-3 cm)
    150 g
  • Koriander abgezupft
    15 g
  • Sahne
    200 g
  • Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    1 geh. TL
    1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)
  • Mehl
    30 g
  • Pfeffer
    1 Prise
  • Garnelen, roh, geschält
    300 g
  • Mangold in Streifen (5 mm)
    70 g
  • Brunnenkresse-Beet abgeschnitten (15 g)
    1

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 Portion

Proteine 31 g
Calorii 2806 kJ / 671 kcal
Grăsimi 29 g
Fibre 6 g
Carbohidrați 71 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate