Chilli de vegetales TM6

Chilli de vegetales TM6

4.6 5 ratings
Prep 20 min.
Total 4h 30 min.
4 porciones

Ingrediente

  • diente de ajo
    1
  • de cebolla blanca en mitades
    150 g
  • de apio cortado en trozos
    20 g
  • de aceite de oliva extra virgen
    30 g
  • de zanahorias cortadas en trozos (1 cm)
    120 g
  • de pimiento rojo cortado en cubos (1 cm)
    150 g
  • de frijoles bayos cocidos escurridos (ver tip)
    400 g
  • chiles jalapeños sin semillas, en cuartos
    2
  • de agua
    200 g
  • de sal
    1 cdita
  • de chile chipotle en polvo
    1 cdita
  • de canela en polvo
    ½ cdita
  • de comino en polvo
    ½ cdita
  • de puré de jitomate
    400 g
  • de orégano seco
    1 cdita
    2 ramitas de orégano fresco
  • de granos de elote amarillo
    100 g

Valori nutritive per 1 porción

Calorii 531.3 kcal / 2222.8 kJ
Proteine 28.5 g
Grăsimi 9.8 g
Carbohidrați 90 g
Fibre 23.3 g
Grăsimi saturate 1.5 g
Sodiu 796 mg

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate