Dispozitive și accesorii
Green Shakshuka
Prep 10 min.
Total 40 min.
4 portions
Ingrediente
-
yellow onions quartered4 oz
-
garlic cloves2
-
green tomatillos ripe, husked, destemmed and halved15 oz
-
fresh jalapeño chili destemmed and deseeded1
-
extra virgin olive oil½ oz
-
ground cumin½ tsp
-
red pepper flakes to taste¼ tsp
-
salt½ tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
green leafy vegetables, mixed i.e., collard greens, baby spinach, Tuscan kale, sliced into ¼ inch ribbons, divided16 oz
-
large eggs4
-
water18 oz
-
chopped cilantro to garnish4 tbsp
-
green onions sliced, to garnish4 tbsp
-
whole grain bread to serve
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
386.5 mg
Proteine
11.3 g
Calorii
791.8 kJ /
189.3 kcal
Grăsimi
10.3 g
Fibre
7.3 g
Grăsimi saturate
2.3 g
Carbohidrați
16.3 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiS-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateBroccoli and Cheddar Baked Potatoes
1h 25 min.
Risotto with Spinach and Peas
30 min.
Potato Pancakes
45 min.
Savory Three Cheese Tart
1h 50 min.
Broccoli Stem Soup with Crispy Potato Skins
45 min.
Coconut Dhal
25 min.
Sambar
1h 30 min.
Southwest Quinoa
40 min.
Healthy Tamales
1h 30 min.
Spicy Sweet Potato and Kale Soup
40 min.
Vegetable Consommé with Gnocchi
30 min.
Vegan Mac and Cheese (TM7)
20 min.