
Dispozitive și accesorii
Minipastel de pescado y marisco
Prep 25 min.
Total 40 min.
6 raciones
Ingrediente
-
de filetes de merluza fresca (sin piel), en trozos150 g
-
de langostinos crudos medianos pelados150 g
-
huevos2
-
de nata40 g
-
de polvo de hornear1 cucharadita
-
de pimienta molida2 - 3 pellizcos
-
de tomate concentrado20 g
-
de sal1 - 2 pellizcos
-
de agua500 g
Langostinos salteados
-
diente de ajo1
-
de aceite de oliva20 g
-
de mayonesa6 cucharaditas
-
langostinos crudos medianos pelados6
-
de hojas baby de ensalada variada150 g
Valori nutritive per 1 ración
Calorii
215 kcal /
898 kJ
Proteine
16.4 g
Grăsimi
16.2 g
Carbohidrați
1 g
Fibre
0.5 g
Grăsimi saturate
3.3 g
Sodiu
340.6 mg
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în

Buffet al aire libre
12 rețete
Spania
Spania

Revista Thermomix nº 147
35 rețete
Spania
Spania