Dispozitive și accesorii
Erdnusssuppe mit Süßkartoffeln und Grünkohl
Prep 20 min.
Total 40 min.
6 Portionen
Ingrediente
-
Schalotte (ca. 40 g), halbiert1
-
Olivenöl40 g
-
rote Currypaste3 TL
-
Knoblauchzehe1
-
Süßkartoffeln in Würfeln (ca. 3 cm)400 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Erdnusscreme80 g
-
Kokosmilch (400 g)1 Dose
-
Wasser200 g
-
Sojasauce2 EL
-
Salz1 TL
-
Kichererbsen aus der Dose, abgetropft250 g
-
Grünkohl in Stücken (ca. 5 mm), siehe Tipp100 g
-
Sesam zum Bestreuen
-
Limette in Scheiben (ca. 2 mm)1
Dificultate
mediu
Valori nutritive per 1 Portion
Proteine
21 g
Calorii
2610 kJ /
624 kcal
Grăsimi
34 g
Fibre
12.7 g
Carbohidrați
66 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Kalt draußen?
29 rețete
Germania
Germania
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateFleischklößchen-Suppe
30 min.
Dreierlei Linsensüppchen
50 min.
Kartoffel-Porree-Suppe mit Fenchel und Shrimps
45 min.
Sauerkrautsuppe mit weißen Bohnen
40 min.
Rollgerstelsuppe (vegetarisch)
45 min.
Herbstliche Minestrone
1h 20 min.
Rheinische Kartoffelsuppe mit Krabben
35 min.
Süßkartoffel-Mais-Cremesuppe
30 min.
Buchweizen-Gemüse-Eintopf
30 min.
Frühlingszwiebel-Porree-Cremesuppe
40 min.
Gemüsesuppe mit Bulgur
45 min.
Knollenselleriesuppe mit Räucherforelle
50 min.