
Dispozitive și accesorii
Salade asiatique au poulet
Prep 20 min.
Total 30 min.
4 portions
Ingrediente
-
d'ail1 gousse
-
de gingembre frais10 g
-
de sauce de soja30 g
-
d'huile de sésame20 g
-
de blancs de poulet coupés en lamelles300 g
-
d'eau400 g
-
de mélange de jeunes pousses de salade100 g
-
concombre coupé en fines rondelles½
-
poivron coupé en fines lamelles1
-
oignon nouveau coupé en rondelles1
-
de vinaigre de riz10 g
-
d'huile d'olive20 g
-
de sel à ajuster en fonction des goûts2 pincées
-
de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts2 pincées
-
de cacahuètes, grillées et salées concassées20 g
Valori nutritive per 1 portion
Calorii
234 kcal /
977 kJ
Proteine
20.3 g
Grăsimi
13.8 g
Carbohidrați
6.3 g
Fibre
2 g
Grăsimi saturate
2.3 g
Sodiu
1216.3 mg
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în

Envol vers l'Asie
13 rețete
Franța
Franța

Thermomix® et moi n°29
48 rețete
Franța
Franța