Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 1 TL Korianderkörner
- 1 TL Kreuzkümmelsamen
- 1 TL schwarze Senfkörner
- ½ TL Pfefferkörner, schwarz
- 2 - 3 Prisen Nelken, gemahlen
- 1 EL Kurkuma, gemahlen
- 200 g Zwiebeln, halbiert
- 2 Knoblauchzehen
- 20 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben
- 1 rote Chilischote, frisch, halbiert, entkernt
- 40 g Kokosöl
- 4 Frühlingszwiebeln, in schrägen Ringen (ca. 2 cm)
- 1 rote Paprika, in mundgerechten Stücken
- 2 TL Limettensaft
- 400 g Kokosmilch
- 100 g Wasser
-
1
geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
sau 1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l) - ½ TL Salz
- 2 Bananen, geschält (ca. 180 g)
- 12 Garnelen, roh, groß, geschält (ca. 280 g)
- Valori nutritive
- per 1 Portion
- Calorii
- 1064 kJ / 254 kcal
- Proteine
- 16 g
- Carbohidrați
- 20 g
- Grăsimi
- 12 g
- Fibre
- 3.4 g
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toateDill-Gemüse-Suppe (Zupa koperkowa)
45 Min
Rote-Rüben-Selleriesuppe
40min
Erdnuss-Suppe
40min
Bunte Bohnensuppe
50min
Pilz-Kartoffel-Suppe
25 Min
Möhren-Kichererbsen-Suppe
45 Min
Erbsen-Möhren-Eintopf
1 godz.
Asia-Gemüse-Suppe mit Hähnchen
1 godz.
Süßkartoffel-Fenchel-Creme-Suppe
35 Min
Erbsen-Möhren-Eintopf
1 godz.
Avocado-Tomaten-Suppe
40min
Kartoffel-Blumenkohl-Suppe
40min