Dispozitive și accesorii
Omlet z kurczakiem w stylu tajskim
Prep 25 min.
Total 50 min.
2 porcje
Ingrediente
-
20 g oliwy z oliwek plus 3 łyżki do smażenia
-
1 ząbek czosnku
-
250 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonego w paski (1,5 x 3-4 cm), osuszonego ręcznikiem papierowym
-
20 g cebuli dymki ze szczypiorem (1 szt.), pokrojonej w 2-3 mm plastry
-
10 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
-
100 g pomidorka koktajlowego przekrojonych na pół
-
50 g kiełków soi, świeżych (patrz wariant)
-
5 - 10 g kolendry, świeżej tylko liście, plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
20 g słodkiego sosu chili
-
5 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
-
4 jajka
-
10 g sosu rybnego
-
10 g sosu sojowego
-
10 g oleju sezamowego
-
1 czerwona papryczka chili bez gniazd nasiennych, posiekana, do dekoracji
Dificultate
mediu
Valori nutritive per 1 porcję
Sodiu
633 mg
Proteine
29.5 g
Calorii
1901 kJ /
454 kcal
Grăsimi
31.5 g
Fibre
1.8 g
Grăsimi saturate
5 g
Carbohidrați
13 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
NA CO DZIEŃ I KREATYWNIE
61 rețete
Polonia
Polonia
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateBaleron z karkówki
50h 30min
Korzenny śledź z jabłkiem
2h 30min
Pasztet z cukinii
1h 45min
Schab gotowany na parze
1h 50min
Rolada drobiowo-wieprzowa z ziołami
4h 15min
Schab chrzanowy
2h 30min
Pyry z gzikiem
1h
Łosoś marynowany w burakach (Gravlax)
48h
Pasztet z selera
2h
Hekele
2h 40min
Boczniaki à la śledzie z cebulką
24h 15min
Sałatka curry z kurczakiem i ananasem
1h