Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 2 dientes de ajo, pelados
- 200 g de jitomate saladet, en mitades
- 150 g de cebolla, en gajos delgados
- 35 g de mantequilla
- 400 g de calabaza
-
600
g de agua de coco
sau 600 g de leche de coco, thai - 2 ½ cdas de fécula de maíz
- 100 g de zanahorias, en rodajas delgadas
- 200 g de papas cambray, en mitades
- 2 cditas de sal
- 1 cdita de pimienta negra recién molida
-
300
g de mejillones frescos limpios
sau 300 g de almejas - 150 g de calamares, en rodajas, limpios
- 100 g de pulpo crudo, en trozos de 5 cm
- 150 g de camarones medianos crudos, pelados
- hojas de cilantro, frescas
- Valori nutritive
- per 1 porción
- Calorii
- 1450 kJ / 345.3 kcal
- Proteine
- 28.3 g
- Carbohidrați
- 36 g
- Grăsimi
- 11 g
- Grăsimi saturate
- 5 g
- Fibre
- 4 g
- Sodiu
- 1503 mg
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toateCaldo tlalpeño
1h 20min
Sopa de brócoli
15 min
Crema de calabacita
25 Min
Puchero
1h 40min
Caldo de pollo básico
35 Min
Crema de zanahoria y jengibre
55 phút
Sopa de poro y papa
40min
Sopa de lentejas
1h 30 phút
Tradicional sopa de fideo
35 Min
Sopa de nopales
45min
Sopa de fideos
35 Min
Sopa de setas
35 Min