Dispozitive și accesorii
Bife do lombo em sous-vide com puré de batata-doce
Prep 25 min.
Total 2h 20 min.
4 doses
Ingrediente
-
bifes de lombo de vaca (200 g cada, 3 cm de espessura aprox.)4
-
sal mais q.b. p/ temperar½ c. chá de
-
sumo de limão (½ unid. aprox.)30 g
-
chalota40 g
-
manteiga cortada em pedaços, mais 1 c. de sopa p/ selar70 g
-
vinho Marsala80 g
-
água200 g
-
caldo de carne¼ cubo de
-
batata-doce cortada em pedaços (2-3 cm aprox.)600 g
-
natas, min. 30% de gordura100 g
-
pimenta verde em conserva escorrida1 c. chá de
-
molho de soja1 - 2 c. sopa de
-
gengibre em pó½ c. chá de
-
alho em pó½ c. chá de
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 dose
Sodiu
891 mg
Proteine
46 g
Calorii
2770 kJ /
660 kcal
Grăsimi
31 g
Fibre
4.9 g
Grăsimi saturate
18 g
Carbohidrați
39 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Momentos de partilha
14 rețete
Portugalia
Portugalia
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateFrancesinha
1h
Pulled pork
4h 30 min.
Francesinhas de frango
1h
Muamba de galinha com funje
50 min.
Entrecosto em slow cooking com molho barbecue
4h 25 min.
Bolo do caco com hambúrguer e coleslaw
45 min.
Coxas de galinha teriyaki
3h 5 min.
Frango com salada de feijão-branco e pesto de rúcula
55 min.
Almôndegas com legumes
20 min.
Lombinho no pão
1h 45 min.
Folhado de pato de Elvas
2h
Gratinado de alheira com broa em cama de espinafres e batata palha
1h 15 min.