Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 1000 g de calabaza pelada y cortada en trozos (2-3 cm)
- 1000 g de agua
- aceite de coco, para engrasar
- 200 g de mijo en grano remojado desde la noche anterior y escurrido
- 20 g de aceite de sésamo
- 1 cucharadita de curry en polvo
- 200 g de cebolla, en cuartos
- 20 g de aceite de oliva
- 1 - 2 pellizcos de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
- semillas de sésamo, para decorar
- Valori nutritive
- per 1 porción
- Calorii
- 1794 kJ / 429 kcal
- Proteine
- 11 g
- Carbohidrați
- 60 g
- Grăsimi
- 16 g
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Tortitas de garbanzo con hummus
20min
Sopa fría de pepino
15min
Taquitos de huitlacoche en salsa poblana gratinados
37min
Champiñones rellenos de espinaca
40 λεπτ.
Panecillos rellenos de verduras y queso
3h 55min
Pizza con masa de brócoli
1ωρ.
Boletus confitados
30 Min
Quinoa con guisantes y pesto de almendras
25 λεπτ.
Curry indio de verduras
40 λεπτ.
Pastel de lentejas
1h 55min
Goulash de soja con dumplings
1h 25 min
Risotto de quinoa con calabaza asada
40 λεπτ.