Dispozitive și accesorii
Tarta de mijo
Prep 15 min.
Total 1h 25 min.
4 porciones
Ingrediente
-
1000 g de calabaza pelada y cortada en trozos (2-3 cm)
-
1000 g de agua
-
aceite de coco para engrasar
-
200 g de mijo en grano remojado desde la noche anterior y escurrido
-
20 g de aceite de sésamo
-
1 cucharadita de curry en polvo
-
200 g de cebolla en cuartos
-
20 g de aceite de oliva
-
1 - 2 pellizcos de sal
-
1 pellizco de pimienta molida
-
semillas de sésamo para decorar
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porción
Proteine
11 g
Calorii
1794 kJ /
429 kcal
Grăsimi
16 g
Carbohidrați
60 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Verano saludable
12 rețete
Internațional
Internațional
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateÑoquis de zanahoria con crema de zapallito italiano
1h 45 min.
Hamburguesas de arroz integral
45 min.
Espárragos blancos frescos con patatas y salsa holandesa
1h
Pastel de patata
1h 15 min.
Ñoquis con salsa rosa
2h 25 min.
Batatas rellenas agridulces
1h 20 min.
Fajitas veganas con tofu
25 min.
Hamburguesas de brócoli con vinagreta de rabanitos
1h
Tarta flambeada con espirales de verduras
1h 10 min.
Arroz negro con verduras asadas y tofu
1h
Menestrón de temporada
Nu există evaluări
Guiso de coliflor y garbanzos
Nu există evaluări