Dispozitive și accesorii
Tarta con relleno de kale
Prep 10 min.
Total 1h
8 porciones
Ingrediente
Masa
-
30 g de semillas variadas
-
200 g de harina de arroz y un poco más para espolvorear
-
100 g de harina de trigo sarraceno
-
50 g de aceite de oliva
-
150 g de agua fría
-
1 pellizco de sal
-
1 pellizco de pimienta molida
Relleno de kale
-
500 g de agua
-
500 g de kale en trozos
-
200 g de cebolla en cuartos
-
1 cucharadita de jengibre fresco cortado
-
60 g de aceite de coco
-
1 pellizco de sal
-
1 pellizco de pimienta molida
-
100 g de leche de coco
-
65 g de salsa de soja65 g de aminos de coco
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porción
Proteine
8 g
Calorii
1260 kJ /
301 kcal
Grăsimi
17 g
Carbohidrați
37 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Verano saludable
12 rețete
Internațional
Internațional
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateLasaña vegetal con boloñesa de soja
1h
Chile sin carne
1h
Sándwich de huevo y paté de alcachofa
30 min.
Latkes de papa
45 min.
Tortilla al horno con guisantes
30 min.
Berenjenas rellenas y salsa de yogur con azafrán - Irán
1h
Hamburguesa vegetariana
1h 15 min.
Verduras de primavera al vapor con aliño de tahini
50 min.
Tarta de camote en flor
Nu există evaluări
Fingers de patata y verduras
1h 20 min.
Sopa cremosa versátil
45 min.
Risotto con parmesano
30 min.