Tarta con relleno de kale

Tarta con relleno de kale

4.2 5 ratings

Prep 10 min.

Total 1h

8 porciones

Ingrediente

Masa

30 g de semillas variadas
200 g de harina de arroz y un poco más para espolvorear
100 g de harina de trigo sarraceno
50 g de aceite de oliva
150 g de agua fría
1 pellizco de sal
1 pellizco de pimienta molida

Relleno de kale

500 g de agua
500 g de kale en trozos
200 g de cebolla en cuartos
1 cucharadita de jengibre fresco cortado
60 g de aceite de coco
1 pellizco de sal
1 pellizco de pimienta molida
100 g de leche de coco
65 g de aminos de coco

65 g de salsa de soja

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porción

Proteine 8 g

Calorii 1260 kJ / 301 kcal

Grăsimi 17 g

Carbohidrați 37 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Verano saludable 12 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Ñoquis con salsa rosa

2h 25min

Risotto de Champiñones

30min

Hamburguesa de porotos azuki

1h 30min

Pastel de papas con pino de berenjenas

1h 20min

Hamburguesas de brócoli con vinagreta de rabanitos

1h

Buddha bowls

25min

Coloradito de chile ancho

45min

Guiso de lentejas y champiñones

45min

Quiche de zapallito italiano

1h 10min

Gözleme de berenjena, espinacas y feta

1h 45min

Pastel de zanahoria y brócoli

1h 10min

Burritos de huevo con champiñones y tomates secos

20min

Afișare toate