Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 2 garlic cloves
- 2 tbsp extra virgin olive oil
- 6 large eggs, cold
- water, to fill to 1 liter mark
- 16 oz tomatoes, deseeded and quartered
- 10 fresh basil leaves, plus extra to garnish
- ¾ tsp salt, divided, to taste
- ¼ tsp ground black pepper, plus extra to garnish
- 6 slices bread
- 3 ripe avocados, peeled, deseeded and diced
- cherry tomatoes, to garnish
- Valori nutritive
- per 1 portion
- Calorii
- 1682 kJ / 402 kcal
- Proteine
- 15 g
- Carbohidrați
- 31 g
- Grăsimi
- 26 g
- Grăsimi saturate
- 5 g
- Fibre
- 11 g
- Sodiu
- 434 mg
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
Rețete alternative
Afișare toate
Steel Cut Oats
35 Min
Steamed Banana Muffins
30 Min
Boiled Egg Mode
20 Min
Coffee Shop Egg Bites
50 min.
Overnight Chocolate Chia Pudding
8 Std.
Almond Butter
5 min
Blueberry Protein Smoothie Bowl
5 min
Apple and Pear Hot Cereal
1 Std. 35 Min
Maple Oatmeal with Apples and Blueberries
20 Min
Liver Detox
5 min
Oatmeal
15 Min
Vanilla Oat Coffee
5 min