Dispozitive și accesorii
Matcha Smoothie Breakfast Bowl
Prep 5 min.
Total 5 min.
2 portions
Ingrediente
-
ripe avocado cut in pieces1
-
fresh baby spinach1 oz
-
bananas cut in pieces, frozen10 ½ oz
-
matcha powder2 tsp
-
chia seed1 tbsp
-
vanilla extract, natural1 tsp
-
½ oz agave syrupmaple syrup½ oz
-
fresh blueberries1 ½ oz
-
fresh strawberries1 ½ oz
-
banana chips2 tbsp
-
cacao nibs2 tsp
-
unsalted pistachios2 tbsp
-
unsweetened coconut flakes2 tbsp
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
19 mg
Proteine
9 g
Calorii
2233 kJ /
534 kcal
Grăsimi
32 g
Fibre
15.2 g
Grăsimi saturate
10 g
Carbohidrați
45 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Summer Favorites
12 rețete
Statele Unite
Statele Unite
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateGreen Power Smoothie Bowl
5 min.
Blueberry Jam
45 min.
Maple Oatmeal with Apples and Blueberries
20 min.
Overnight Oats with Matcha Yogurt
8h
Granola
55 min.
Mini Frittatas
35 min.
Chocolate Zucchini Mini Loaves
1h 40 min.
Crispy Donuts
2h 30 min.
Cashew and Cacao Smoothie
5 min.
Boosted Iced Matcha Latte
5 min.
Black Forest Crepes
1h 15 min.
Citrus Kick
5 min.