Barritas de avena, almendras y arándanos

Barritas de avena, almendras y arándanos

4.5 57 evaluări

Prep 15 min.

Total 1h 10 min.

12 unidades

Ingrediente

80 g de almendras tostadas sin sal
130 g de copos de avena
1 - 2 pellizcos de sal
30 g de semillas de sésamo
100 g de arándanos rojos deshidratados
100 g de dátiles sin hueso
50 g de agua
20 g de miel
100 g de mantequilla en trozos

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 unidad

Sodiu 37.2 mg

Proteine 3.7 g

Calorii 779 kJ / 186 kcal

Grăsimi 14.7 g

Fibre 4.8 g

Grăsimi saturate 2.9 g

Carbohidrați 14.7 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Revista Thermomix nº 143 35 rețete
Spania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Tortillitas de calabacín

20 Min

Rosca de quesadillas de pollo chipotle

1 Std.

Croquetas de bacalao con queso manchego

12 Std. 40 Min

Palitos con sabor a pizza

1 Std.

Croquetas de gorgonzola, pera y nueces

9 Std. 30 Min

Tartaletas de pollo thai

50 Min

Gyozas vegetarianas de shiitake

2 Std. 30 Min

Kringle de cebolla y parmesano con masa madre

20 Std.

Mini coca con ratatouille

25 Min

Migas con pimientos de Padrón

30 Min

Champiñones empanados con salsa de cabrales

30 Min

Chocolate Dubai

1 Std. 20 Min

Afișare toate