Barritas de avena, almendras y arándanos

Barritas de avena, almendras y arándanos

4.5 56 evaluare

Prep 15 min.

Total 1h 10 min.

12 unidades

Ingrediente

80 g de almendras tostadas sin sal
130 g de copos de avena
1 - 2 pellizcos de sal
30 g de semillas de sésamo
100 g de arándanos rojos deshidratados
100 g de dátiles sin hueso
50 g de agua
20 g de miel
100 g de mantequilla en trozos

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 unidad

Sodiu 37.2 mg

Proteine 3.7 g

Calorii 779 kJ / 186 kcal

Grăsimi 14.7 g

Fibre 4.8 g

Grăsimi saturate 2.9 g

Carbohidrați 14.7 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Revista Thermomix nº 143 35 rețete
Spania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Dip de queso de cabra con pera y nueces

Dip de queso de cabra con pera y nueces

10 min.

Galletas de parmesano y hierbas

Galletas de parmesano y hierbas

50 min.

Cucharitas de guacamole

Cucharitas de guacamole

40 min.

Dip de queso y nueces con granada

Dip de queso y nueces con granada

5 min.

Espirales de hojaldre con espinacas y queso feta

Espirales de hojaldre con espinacas y queso feta

1h 10 min.

Marineras murcianas

Marineras murcianas

1h

Tartaletas crujientes de morcilla y manzana

Tartaletas crujientes de morcilla y manzana

50 min.

Bao buns de cerdo

Bao buns de cerdo

2h

Bocaditos con relleno de rúcula, roquefort y nueces

Bocaditos con relleno de rúcula, roquefort y nueces

10 min.

Canapés de pan negro y salmón

Canapés de pan negro y salmón

3h

Pincho de albóndiga con farfalle

Pincho de albóndiga con farfalle

45 min.

Snacks de gambas (Giau Gung Ob)

Snacks de gambas (Giau Gung Ob)

35 min.

Afișare toate