Guacamole

4.7 36 evaluări

Prep 5 min.

Total 5 min.

6 portions

Ingrediente

85 g d'oignons coupés en deux
1 piment serrano épépiné

1 piment frais, épépiné
15 - 20 g de jus de citron vert

15 - 20 g de jus de citron
½ - 1 c. à thé de sel au goût
2 - 3 brins de coriandre fraîche feuilles seulement
200 g de tomates coupées en quartiers
500 g d'avocats bien mûrs, coupé en morceaux (2-3 avocats)

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portions

Sodiu 299.3 mg

Proteine 2.2 g

Calorii 612 kJ / 146.3 kcal

Grăsimi 12.4 g

Fibre 6.3 g

Grăsimi saturate 1.8 g

Carbohidrați 10.1 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Atelier Découverte 25 rețete
Canada

Choix des portions 17 rețete
Canada

Nous croyons au fait maison 37 rețete
Canada

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Hummus

10 phút

Pico De Gallo

15 phút

Houmous aux restes de légumes

Không có đánh giá

Pain à l'ail aux épinards et aux artichauts

Không có đánh giá

Sauce béchamel

15 phút

Trempette au thon

15 phút

Huile de piment de Sichuan

50 phút

Hummus

10 phút

Sauce Marinara

40 phút

Guacamole

10 phút

Légumes cuits à la vapeur avec vinaigrette au kéfir

40 phút

Toast de champignons au miso avec yaourt au tahini

45 phút

Afișare toate