Guacamole

4.7 36 evaluări

Prep 5 min.

Total 5 min.

6 portions

Ingrediente

85 g d'oignons coupés en deux
1 piment serrano épépiné

1 piment frais, épépiné
15 - 20 g de jus de citron vert

15 - 20 g de jus de citron
½ - 1 c. à thé de sel au goût
2 - 3 brins de coriandre fraîche feuilles seulement
200 g de tomates coupées en quartiers
500 g d'avocats bien mûrs, coupé en morceaux (2-3 avocats)

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portions

Sodiu 299.3 mg

Proteine 2.2 g

Calorii 612 kJ / 146.3 kcal

Grăsimi 12.4 g

Fibre 6.3 g

Grăsimi saturate 1.8 g

Carbohidrați 10.1 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Atelier Découverte 25 rețete
Canada

Choix des portions 17 rețete
Canada

Nous croyons au fait maison 37 rețete
Canada

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Sauce tomate

40 min.

Pesto au basilic

10 min.

Tzatziki

15 min.

Sauce hollandaise

25 min.

Saumon teriyaki à l'érable avec riz et brocoli

30h

Pesto de basilic (TM5/6 Metric)

10 min.

Crème glacée au chocolat saine

2h 5 min.

Sauce Marinara

40 min.

Tartinade de fromage frais et de radis

5 min.

Concombre tzatziki

5 min.

Côtes levées barbecue à la bière stout

3h 15 min.

Trempette de poivrons (muhammara)

1h

Afișare toate