Dispozitive și accesorii
Savory Oatmeal with Sautéed Mushrooms
Prep 15 min.
Total 45 min.
4 portions
Ingrediente
-
large eggs cold4
-
water divided, plus extra to fill to 1 liter mark36 ½ oz
-
cremini mushrooms sliced5 oz
-
fresh shiitake mushrooms sliced5 oz
-
unsalted butter cold, in 1 cube1 oz
-
extra virgin olive oil½ oz
-
Swiss chard sliced into ribbons (approx. ½ in.)3 oz
-
soy sauce½ oz
-
old fashioned rolled oats7 oz
-
vegetable stock32 oz
-
salt to taste1 pinch
-
vinegar2 oz
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
891 mg
Proteine
17 g
Calorii
1607 kJ /
384 kcal
Grăsimi
18 g
Fibre
7 g
Grăsimi saturate
6 g
Carbohidrați
41 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiS-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateSmoked Salmon and Brie Quiche
55 min.
Boosted Matcha Smoothie
5 min.
Little Bird Pancakes
40 min.
Coffee Shop Egg Bites
50 min.
Turkey Benedict with Stuffing Waffles
1h 5 min.
Mini Frittatas
35 min.
Sweet Potato Pancakes with Orange and Strawberries (Diabetes)
45 min.
Chocolate Seed Granola
50 min.
Fluffy Baked Omelet
35 min.
Biscuits and Gravy
40 min.
Gluten Free Lemon Poppy Seed Muffins
1h 20 min.
Liver Detox
5 min.