Sari la conținutul principal Căutare
Savory Oatmeal with Sautéed Mushrooms

Savory Oatmeal with Sautéed Mushrooms
4.6 19 evaluare
Prep 15 min.
Total 45 min.
4 portions
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • large eggs cold
    4
  • water divided, plus extra to fill to 1 liter mark
    36 ½ oz
  • cremini mushrooms sliced
    5 oz
  • fresh shiitake mushrooms sliced
    5 oz
  • unsalted butter cold, in 1 cube
    1 oz
  • extra virgin olive oil
    ½ oz
  • Swiss chard sliced into ribbons (approx. ½ in.)
    3 oz
  • soy sauce
    ½ oz
  • old fashioned rolled oats
    7 oz
  • vegetable stock
    32 oz
  • salt to taste
    1 pinch
  • vinegar
    2 oz

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 891 mg
Proteine 17 g
Calorii 1607 kJ / 384 kcal
Grăsimi 18 g
Fibre 7 g
Grăsimi saturate 6 g
Carbohidrați 41 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Eggscellent Egg Cooker 5 rețete
Statele Unite
Simple Ideas 179 rețete
Statele Unite
Simply PreClean 5 rețete
Statele Unite

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Apple and Pear Hot Cereal

4.8(12)

1h 35 min.

Chocolate Zucchini Mini Loaves

4.8(37)

1h 40 min.

Steamed Egg Cups

4.8(6)

20 min.

Poached Eggs

5.0(1)

15 min.

Granola

4.9(47)

55 min.

Greens and Ham Egg White Omelet (Diabetes)

Nu există evaluări

Orange and Cardamom Granola Clusters (Diabetes)

4.3(4)

2h 5 min.

Sweet Potato Pancakes with Orange and Strawberries (Diabetes)

4.7(3)

45 min.

Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)

3.1(8)

8h

Nourish Bowl (Diabetes)

4.0(3)

55 min.

Boiled Eggs

4.7(35)

20 min.

Crêpes

4.8(158)

1h 15 min.

 Afișare toate