Marokkanische Linsensuppe (XXL)

Marokkanische Linsensuppe (XXL)

4.5 19 evaluare

Prep 15 min.

Total 35 min.

8 Portionen

Ingrediente

Zwiebeln halbiert
300 g
Olivenöl
50 g
Ingwer, getrocknet, gemahlen
2 TL
Koriander, gemahlen
2 TL
Kreuzkümmel, gemahlen
2 TL
Paprikapulver, edelsüß
2 TL
Zucker
2 TL
Pfeffer, gemahlen und etwas mehr zum Abschmecken
½ TL
Zimt, gemahlen
1 TL
Kurkuma, gemahlen
1 TL
Cayennepfeffer, gemahlen
½ TL
Muskat, gemahlen
½ TL
Wasser
1500 g
Gewürzpaste für Gemüsebrühe
4 geh. TL
3 Gemüsesuppenwürfel (für je 0,5 l)
rote Linsen, getrocknet
200 g
stückige Tomaten, aus der Dose
1600 g
Koriander, frisch Blättchen abgezupft, zum Bestreuen
4 - 5 Stängel
Salz
1 - 2 Prisen

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Portion

Sodiu 1123 mg

Proteine 8 g

Calorii 767 kJ / 184 kcal

Grăsimi 7 g

Fibre 6.7 g

Grăsimi saturate 1 g

Carbohidrați 16 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Thermomix Friend XXL - für den großen Hunger 26 rețete
Austria

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Paradeisersuppe mit Käseknöderl

Paradeisersuppe mit Käseknöderl

45 Min

Kohlsuppe

Kohlsuppe

45 Min

Überbackene Käsesemmeln

Überbackene Käsesemmeln

25 Min

Gazpacho

Gazpacho

20 Min

Gurkenkaltschale

Gurkenkaltschale

2 Std. 15 Min

Weißwein-Suppe

Weißwein-Suppe

30 Min

Orientalische Maissuppe

Orientalische Maissuppe

30 Min

Fischsuppe mit Gemüse

Fischsuppe mit Gemüse

40 Min

Bärlauchcremesuppe

Bärlauchcremesuppe

30 Min

Spargelcremesüppchen mit Käsechips

Spargelcremesüppchen mit Käsechips

40 Min

Tom Kha Gai

Tom Kha Gai

45 Min

Original französische Zwiebelsuppe

Original französische Zwiebelsuppe

1 Std.

Afișare toate