Broccoli, red peppers and pine nuts salad
TM6 TM5 TM31

Broccoli, red peppers and pine nuts salad

4.9 (308 ratings)

Ingrediente

  • 300 g broccoli, divided into florets
  • 1 red pepper (approx. 150 g), deseeded and cut in pieces
  • 1 apple (approx. 100 g), cut in quarters
  • 30 g pine nuts
    sau 30 g sunflower seeds
  • 25 g olive oil
  • 15 g fruit vinegar
    sau 15 g white balsamic vinegar
  • 1 tsp honey
  • 1 ½ tsp mustard
  • 1 tsp salt
    sau 1 tsp herb salt
  • ½ tsp ground black pepper

Valori nutritive
per 1 portion
Calorii
449 kJ / 107 kcal
Proteine
4 g
Carbohidrați
7 g
Grăsimi
7 g
Fibre
3.1 g

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate