Bacalao al vapor con arroz, espinacas y salsa de limón

Bacalao al vapor con arroz, espinacas y salsa de limón

3.3 21 evaluări

Prep 10 min.

Total 35 min.

4 raciones

Ingrediente

250 g de arroz basmati
6 pellizcos de sal
200 g de hojas de espinaca frescas
4 lomos de bacalao fresco (aprox. 600 g)
1000 g de agua
4 - 6 tiras de piel de limón (solo la parte amarilla)
150 g de nata
10 g de zumo de limón
½ cucharadita de maicena
1 pellizco de pimienta blanca molida

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 ración

Sodiu 738.8 mg

Proteine 34 g

Calorii 1938 kJ / 463 kcal

Grăsimi 13.8 g

Fibre 2.2 g

Grăsimi saturate 6.8 g

Carbohidrați 50.8 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Práctico y creativo. Recetas con imaginación 60 rețete
Spania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Tataki de atún

30 dk

Dorada al vapor con patatas

35 dk

Solomillo de atún marinado en miso

30 dk

Rollitos de salmón ahumado con vinagreta para dos

10 dk

Bacalao fresco con espárragos y huevos poché

35 dk

Pizza con base de atún

1sa

Bocata de calamares, todo un clásico renovado

3sa

Pescadilla al vapor con espinacas y salsa

30 dk

Hamburguesas de sepia

15 dk

Minifishcakes de bacalao con guisantes

1sa 10 dk

Merluza al horno con ratatouille

1sa

Rollos de salmón con queso ricota y espárragos trigueros

35 dk

Afișare toate