Dispozitive și accesorii
Omelette thaïe farcie au poulet
Prep 25 min.
Total 50 min.
2 portions
Ingrediente
-
20 g d'huile végétale et 3 c. à soupe
-
1 gousse d'ail
-
250 g de filet de poulet, sans peau coupé en lanières
-
1 ciboule émincée
-
10 g de sucre roux (opțional)
-
100 g de tomates cerise coupées en deux
-
50 g de germes de soja frais
-
½ bouquet de coriandre fraîche équeuté et haché, et quelques feuilles hachées pour la finition
-
20 g de sauce chili sucrée
-
5 g de jus de citron vert
-
4 œufs
-
10 g d'huile de sésame
-
10 g de sauce de poisson (nuoc-mâm)
-
10 g de sauce de soja
-
1 piment rouge haché
Dificultate
mediu
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
1024.5 mg
Proteine
45.5 g
Calorii
2614.5 kJ /
624 kcal
Grăsimi
41 g
Fibre
1.6 g
Grăsimi saturate
6.5 g
Carbohidrați
16 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Faciles ou créatives
60 rețete
Franța
Franța
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateCassolette de saint-jacques et crevettes
40 min.
Coquille Saint-Jacques gratinée
45 min.
Tarama maison, toasts de concombre
3h 25 min.
Salade de soba, brocoli, mangue, cajous et tofu
25 min.
Empañadas
2h 15 min.
Baos au poulet et curry
4h 40 min.
Salade de magret de canard, vinaigrette balsamique aux myrtilles
1h 35 min.
Rillettes de lapin
12h
Mille-feuille de saumon fumé
3h 20 min.
Verrines légères betterave et fromage à tartiner
5 min.
Aubergines grillées aux figues
1h
Tarte couronne tapenade-tomate
45 min.