Dispozitive și accesorii
Omelette thaïe farcie au poulet
Prep 25 min.
Total 50 min.
2 portions
Ingrediente
-
20 g d'huile végétale et 3 c. à soupe
-
1 gousse d'ail
-
250 g de filet de poulet, sans peau coupé en lanières
-
1 ciboule émincée
-
10 g de sucre roux (opțional)
-
100 g de tomates cerise coupées en deux
-
50 g de germes de soja frais
-
½ bouquet de coriandre fraîche équeuté et haché, et quelques feuilles hachées pour la finition
-
20 g de sauce chili sucrée
-
5 g de jus de citron vert
-
4 œufs
-
10 g d'huile de sésame
-
10 g de sauce de poisson (nuoc-mâm)
-
10 g de sauce de soja
-
1 piment rouge haché
Dificultate
mediu
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
1024.5 mg
Proteine
45.5 g
Calorii
2614.5 kJ /
624 kcal
Grăsimi
41 g
Fibre
1.6 g
Grăsimi saturate
6.5 g
Carbohidrați
16 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Faciles ou créatives
60 rețete
Franța
Franța
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateSalade de quinoa aux maquereaux et à l'orange
30 min.
Pâté en croûte à la châtaigne
13h 30 min.
Cakes oignon-ricotta à la sauge
1h
Salade de poulet, avocat et ananas grillé
40 min.
Gambas sautées au beurre persillé
15 min.
Pétoncles marinières
40 min.
Blinis de patate douce, yaourt à la coriandre
1h 15 min.
Mousse de foie de volaille au porto
72h
Flan d'aubergine
1h
Eric GUERIN - Houmous, gambas vapeur de cumin
25h 10 min.
Flans de petits pois
1h
Verrines "toutes vertes"
30 min.