Iogurte com manga e coco

Name: Iogurte com manga e coco
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2 doses
Ingredients: 30 g coco ralado; 30 g amêndoa c/ pele; 250 g manga madura; 150 g iogurte natural magro (0,1% gordura)

4.8 20 evaluare

Prep 10 min.

Total 10 min.

2 doses

Ingrediente

coco ralado
30 g
amêndoa c/ pele
30 g
30 g noz
manga madura
250 g
iogurte natural magro (0,1% gordura)
150 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 dose

Proteine 8 g

Calorii 1234 kJ / 295 kcal

Grăsimi 18 g

Fibre 6.4 g

Carbohidrați 21 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Em forma com a Bimby® 36 rețete
Portugalia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Mousse de chia com coulis de manga e laranja

4.5(12)

4h 30 min.

Bolachas de cenoura, laranja e aveia

4.3(191)

50 min.

Rabanadas a vapor

4.8(132)

Granola de frutos secos e sementes

5.0(6)

25 min.

Pão alentejano

4.7(40)

3h 20 min.

Brioche de abóbora

4.8(210)

Panquecas de banana

4.5(403)

15 min.

Panquecas integrais com requeijão

4.2(29)

30 min.

Tofu mexido

4.3(33)

25 min.

Tortilha espanhola baixa em calorias

4.2(56)

45 min.

Visita pós-venda: Bolo e Néctar

4.8(8)

Smoothie de taça de frutos vermelhos

4.5(19)

10 min.

Afișare toate